高尾山チャリティハイキング(5/17) ～気軽に一歩、今、あなたから始める国際貢献！～

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高尾山チャリティハイキング(5/17)　～気軽に一歩、今、あなたから始める国際貢献！～

ウォーカソン

2014.05.1

高尾山チャリティハイキング(5/17)　～気軽に一歩、今、あなたから始める国際貢献！～

高尾山チャリティハイキング
～気軽に一歩、今、あなたから始める国際貢献！～

晴天にも恵まれ、素晴らしい一日でした。ご参加くださった皆様ありがとうございます。(2014.5.17)

「高尾山頂から望む富士山」 by Asteiner / (CC BY-SA 3.0)

by hiroshi ataka / (CC BY 2.0)

by nachio / (CC BY-SA 2.1 JP)

ミャンマーの水不足で苦しむ村に井戸を贈るチャリティハイキングです。

　日時：　2014 年 5月 17日 (土)　9:00～15:30
　集合場所：京王線高尾山口駅
　参加費： 1,000円　(高校生以下500円)

ぜひ、ご参加ください！

どんなイベントなの？

高尾山…　そこは、一度は行きたい関東最大のパワースポット！
都心から約５０キロメートル、日帰りでもゆっくりと山歩きが楽しめる
ミシュランの三ツ星に指定された大人気の国定公園です。

展望台からの眺めは
都心の超高層ビルを中心に関東平野を見渡す絶景の一大パノラマ。
山頂からは、天気の良い日には富士山の姿も望めます。

暖帯林と温帯林とが織りなす広葉樹林に、
樹齢数百年もの大杉が林立し、
古くから修験道の霊場ともされてきた高尾山。

初夏の山歩きを楽しみながら、あなたも気軽に国際貢献しませんか？
このハイキングの参加費は、JAFSの海外活動を通じ、安全な水が手に入らないミャンマー･サガイン地域の村での井戸建設に充てられます。

パンフレットはこちら

「JAFSの海外支援活動」についてはこちら

時間や集合場所の詳細

日　時：　2014 年 5月 17日 (土)　
集合時間：９：００（受付開始8：45→スタート9：10）
集合場所：京王線高尾山口駅　
参加費： 1,000円　(高校生以下500円)　　
（別に「ケーブルカー」料金が必要：一般（往復）930円、小学生以下460 円）
　※京王線利用の場合、乗車駅で「高尾山きっぷ」を購入するとお安くなります！
持ち物：お弁当、水筒/飲料水、雨カッパ、帽子、敷物、タオル、非常食、ゴミ袋、防寒のための上着、保険証のコピー、現金、など

予定ルート

Start :　京王線高尾山口駅(9:15) ～ケーブルカー清滝駅(9:25-9:45) ～〈ケーブルカー〉
～高尾山駅(9:55-10:20) ～〈1号路:表参道コースへ〉～浄心門(10:40) ～薬王院(11:10-11:40) ～高尾山山頂(12:00-13:10 [昼食・懇談/12:20-13:00] ）～〈5号路:山頂ループコース〉～4号路分岐(13:40) ～〈4号路:つり橋コース/希望者は1号路〉～みやま橋(14:10) ～浄心門(14:25-14:30) ～ケーブルカー高尾山駅(14:45-15:05) ～〈ケーブルカー〉～清滝駅(15:15)
Goal :　清滝駅付近で解散(15:30)　《歩行距離:約5km 》

「ハイキングコースの下見映像」をこちらでご覧ください

　※高尾山登山コース1号路（表参道コース）を中心に歩くルートです。小学校低学年のお子様でも、無理なく参加いただけます。
　※高尾山登山コースについてはこちらをご覧ください。
　※ゴール後は、高尾山口駅付近で懇親会も予定（ご希望の方）

　※ルートは都合により変更になることがあります。

高尾山ケーブルカー by Eiji Saito / (CC BY-SA 2.0)

薬王院 by Kondo Atsushi / (CC BY-SA 2.0)

薬王院の小天狗像 by Kohei314 / (CC BY-NC 2.0)

吊り橋 by jiroh / (CC BY 2.1 JP)

楽しいハイキングにするためのお願い

【靴・服装について】：　
　すべりにくい登山靴がベスト。足になじんでいない靴は避けましょう。怪我予防のため長ズボンとし、スカート、ジーパンは安全面から避けましょう。
　山登りは下を向いて歩く事が多いので、頭を木の枝などから守るため、帽子も準備しましょう。

【持ち物について】：
　山の天候は変わり易いため、雨カッパは必ず必要です。思ったより寒いことを考慮し、薄手の上着も余分に用意しましょう。懐中電灯もあると安心です。
　防水性の敷物もお持ちください。自由に場所を確保し、ゆっくりと休息がとれます。休日は登山客も増え、既設のベンチもいっぱいになります。

【お弁当・水筒・お菓子】：
　お弁当は必ずお持ちください。飲み物はジュースより、お茶や少し甘めの紅茶等がお薦めです。
　それと別に水も持っていくことをお薦めします。手が汚れたとき、ケガをしたときの洗浄のため、タオル・ハンカチを濡らしたり、気分が悪い時にと多目的に使えます。飲料水は1リットル程度あると安心です。
　飴やキャラメルなど甘い物も、ぜひ用意しましょう。疲れを感じ、体がばてる前に口にします。低カロリーのものでなく、昔ながらの飴が良いでしょう。糖分はいち早くエネルギーに変わり、疲れを取ってくれます。

　※高尾山公式ホームページの登山ガイドを参考にさせていただきました。